Pourquoi un achat impulsif ne résout pas les problèmes psychologiques
Derrière chaque “craquage” d’achat se cache souvent plus qu’une simple envie : un besoin d’apaisement, de contrôle ou de réconfort. Cet article explore les mécanismes psychologiques de l’achat impulsif, son lien avec nos émotions et pourquoi il ne peut pas combler durablement nos manques intérieurs.
Psychonutrition : le lien entre l’assiette et la santé mentale
La psychonutrition explore comment ce que nous mangeons influence notre santé mentale. Dépression, anxiété, sommeil, microbiote : les études récentes montrent que notre assiette peut soutenir — sans remplacer — les soins psychologiques.
Haut Potentiel Intellectuel (HPI) : Réalités et Mythes
Le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) intrigue autant qu’il est source d’idées reçues. Entre mythes populaires et réalité scientifique, découvrez ce qu’est réellement le HPI, comment il est mesuré, et pourquoi il ne faut pas le confondre avec le génie ou l’hypersensibilité. Une analyse claire et rigoureuse pour démêler le vrai du faux.