Procrastiner n’est pas paresse : apprendre à gérer le « plus tard »
La procrastination n’est pas un simple manque de volonté, mais une stratégie émotionnelle de court terme. Cet article explore ses mécanismes psychologiques et neuroscientifiques, ses impacts sur la santé mentale et les outils validés scientifiquement pour reprendre le contrôle du présent sans culpabilité.
Haut Potentiel Intellectuel (HPI) : Réalités et Mythes
Le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) intrigue autant qu’il est source d’idées reçues. Entre mythes populaires et réalité scientifique, découvrez ce qu’est réellement le HPI, comment il est mesuré, et pourquoi il ne faut pas le confondre avec le génie ou l’hypersensibilité. Une analyse claire et rigoureuse pour démêler le vrai du faux.